网络上总会有一些胡须男很走红,大家喊他们很“man”,很有味道和魅力,照片中的他们有不均匀的胡须、花白的头发,网友们认为胡须男有一种颓废美。然而从中医养生角度将,胡须男的身体状况则属于一种病态。
中医养生注重气血的调理和人体元素的补给。专家们通过对头发的微量元素测定表明,“胡须男”的少白头说明头发中铜元素的含量过低血液过热,这种身体状况长期下去则会影响到健康。
对此中医采取的治疗方法有多种,大致可分为中药、食膳、针灸、推拿按摩、气功五大类。中医养生讲究治标治本,打个比方来说,一颗树生了虫子造成许多枝叶枯萎,西医可能会直接将枯叶剪掉,然后这棵树会看起来很精神,但是不久后虫子还会生出来。而中医养生法则不仅把虫子抓出来,还要查明原因到底为什么会生出虫子,然后通过喷药浇水施肥等养生方法使这棵树重新恢复生机。
如今人们对自身的健康日益关注,这也与保健品的广告也有很大的关系。电视上常见到的都是保健品,这反映了人们对养生健康的日益关注。其实我认为健康要锻炼,重要是的坚持!中医养生方法都属于自然疗法,安全可靠,无副作用,避免了大动干戈的危害,是值得信赖的好方法。
肚皮舞,相对于民舞、芭蕾、国标这一类需要比较扎实的基本功的舞蹈,有舞感和掌握了正确动作、发力方法的反而更容易跳得好。而相对于街舞、爵士等这类只适合年轻人的舞蹈,它能够往后走的路更长,效果也就很好,非常适合女性朋友跳,那产妇可以跳肚皮舞吗?具