大众健康养生网，分享健康养生科普知识及生活小常识
最新更新
热门排行
推荐排行
手机版
首页
运动
健身
户外
武术
瑜伽
舞蹈
膳食
食品安全
食材选购
营养科普
烹饪技巧
花卉养殖
保健药品
健康
按摩手法
疾病百科
中医理论
健康养生
方剂大全
美容
整形美容
美容误区
美容食谱
护肤养颜
减肥瘦身
美容产品
心理
人生感悟
婚恋情感
职场心理
心理疾病
人群
老人
男性
女性
幼儿
母婴
上班族
青春期
首页
>
膳食
>
营养科普
> 文章列表
全部
食品安全
食材选购
营养科普
烹饪技巧
花卉养殖
保健药品
燕窝是怎样生产出来的？燕窝是什么功效？
921 人阅读
2022-06-10
燕窝是大家非常熟悉的高端食品，进入高档餐厅后可发现这种菜品非常昂贵，因其可以滋补养颜，帮助疾病康复而备受大家喜爱。那么，燕窝是怎样生产出来的？燕窝是什么功效？下面，和大众健康网一起来了解一下...
乌梅有哪些营养价值？乌梅有哪些功效与作用
1218 人阅读
2022-06-10
乌梅是青梅采摘后经烟火熏制而成的，因表面呈黑色故称”乌梅”，表面皱缩不平，果肉柔软或略硬，味道酸甜稍涩。乌梅是药食同源的果品，其性温，味酸涩。下面，我们来看看大众健康网带来的关于乌...
雪糕吃多了有什么坏处呢？什么人群不能吃雪糕呢？
616 人阅读
2022-06-10
在烈日炎炎的夏日，吃一根冰凉清爽的雪糕会感觉浑身舒畅，能够安抚我们烦躁的心情。但是一根雪糕的食用时间较短，这个时候就有人想吃完一根再吃一根。那么，雪糕吃多了有什么坏处呢？下面，和大众健康网...
果汁的营养价值有哪些？榨果汁怎么搭配有营养又好喝？
1372 人阅读
2022-06-10
果汁健康有营养，而且好喝，所以很多人喜欢喝果汁，甚至认为果汁可以代替水果和饮用水。要注意虽然喝果汁可以补充水果中的营养成分，特别是应该给不爱吃水果的孩子多喝一些，但是不能将果汁代替水果和...
茄子含有什么营养成分？茄子的营养价值和功效有哪些？
511 人阅读
2022-06-10
茄子又称倭瓜、白茄等，可以食用，它的根茎叶都可以入药，是夏季的主要蔬菜之一，也是我们日常生活中常见的蔬菜。那么，茄子有哪些营养成分呢？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！
本文目录
1、茄子含有...
芦荟的功效和作用有哪些？芦荟的禁忌人群有哪些？
1041 人阅读
2022-06-10
在日常生活中很多人都会养芦荟，芦荟中含有大量的维生素、葡萄糖、矿物质等成分，营养丰富，对人体有很多好处。那么，芦荟的功效和作用有哪些呢？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！
本文目录
1、芦荟...
鸡蛋的功效与作用有哪些？鸡蛋白的营养价值有哪些？
896 人阅读
2022-06-10
鸡蛋有很多营养物质，其中包括大量的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂和微量元素。鸡蛋有多种食用方法，包括煮鸡蛋、炒鸡蛋、荷包蛋等。那么鸡蛋的功效与作用有哪些？下面，和大众健康网一起来了解一下...
猪血的功效和作用有哪些？猪血可以减肥吗？
515 人阅读
2022-06-10
猪血的营养价值高，味道美，可以有多种吃法，深受人们的喜爱。我们平时最常知道的关于猪血的作用可能是猪血可以补血，但是猪血还有很多作用你知道吗？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！
本文目录
1、...
芹菜有哪些营养价值？芹菜的功效与作用
753 人阅读
2022-06-10
芹菜是日常生活中很常见的一种蔬菜，中医认为它是凉性的一种蔬菜，有平肝凉血，清热利湿的功效。芹菜当中含有芹菜素，并且还含有非常丰富的铁和钾，可以帮助提高患者睡眠质量，对于失眠的患者也是非常有...
白鲳鱼有哪些功效与作用？白鲳鱼的营养价值
901 人阅读
2022-06-10
鲳鱼在我们的生活中是一种比较常见的鱼类，鲳鱼的营养价值十分的丰富，适当的食用对我们的身体健康有很大好处。那么你知道鲳鱼都有哪些营养价值吗？鲳鱼的功效与作用又是什么呢？下面，我们来看看大众...
菠菜有哪些营养成分？菠菜补铁吗？
744 人阅读
2022-06-10
一些朋友不喜爱吃菠菜，其实这是一种损失，事实上菠菜的功效与作用很多，菠菜的营养价值也很高，可以帮助我们有效预防多种疾病。那么，菠菜有哪些营养成分？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！
本文目录
...
五味子有毒吗？五味子可以泡酒吗？
1899 人阅读
2022-06-10
五味子是著名中药，其果含有五味子素及维生素C、树脂、鞣质及少量糖类。有敛肺止咳、滋补涩精、止泻止汗之效，那么有关五味子的常识大家知道吗？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！
本文目录
1、五...
苦杏仁粉可以泡水喝吗？杏仁粉可以美白吗？
1232 人阅读
2022-06-10
杏仁粉是杏仁的一种加工产品，与杏仁露一样，其原料都是杏仁。杏仁粉含有丰富的纤维质、磷、铁、钙、维生素B17及不饱和脂肪酸等重要的营养元素。那么，苦杏仁粉可以泡水喝吗？下面，和大众健康网一起...
苏打饼干含糖量高吗？吃饼干会发胖吗？
760 人阅读
2022-06-10
苏打饼干因口感酥脆，口味众多，而广受到大众的喜爱。很多人认为苏打饼干口味偏咸，因此含糖量不高，事实真的如此吗？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！
本文目录
1、苏打饼干含糖量高吗
2、吃饼干会...
全麦面包的功效有哪些？全麦面包多吃有什么坏处？
1312 人阅读
2022-06-10
面包相信很多人都非常喜欢吃，面包中有一种全麦面包，是用全麦粉制作而成的，相对于一般的面包来说，全麦面包吃起来口感不是那么好，但是对我们的健康更好。那么，全麦面包的功效有哪些？下面，和大众健康网...
吃大蒜的好处有哪些呢？大蒜吃多了烧心怎么办？
1305 人阅读
2022-06-10
大蒜是人们非常熟悉的一种食物，爱吃大蒜的朋友们也是比较多的，大蒜不仅有着很好的食用价值，而且还拥有着极高的药用价值，那么吃大蒜的好处有哪些呢？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！
本文目录
1...
有关覆盆子的常识有哪些？覆盆子泡水喝的功效与作用是什么？
599 人阅读
2022-06-10
覆盆子是一种蔷薇科悬钩子属的本木植物。覆盆子的果实有红色、金色和黑色几种颜色，柔嫩多汁、色泽宜人、营养丰富，在欧美作为水果，在中国市场上则比较少见。下面和大众健康网一起来了解一下有关...
樱桃的营养及禁忌有哪些？樱桃脂肪含量高吗？
1608 人阅读
2022-06-10
樱桃是一种味道甜美的水果，除了可以鲜食外，还可以加工制作成樱桃酱、樱桃汁、樱桃罐头和果脯、露酒等，具有艳红色泽，杏仁般的香气，食之使人迷醉。樱桃也是菜肴较好的配料。那么，樱桃有哪些营养及禁...
猪肝蛋白质含量高吗？猪肝能冷冻吗
1082 人阅读
2022-06-10
猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官，各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质，都会聚集在肝脏中，但是猪肝又是很美味的一种食材，下面，和大众健康网一起来了解一下有关猪肝的常识吧！
本文...
猪心的功效和作用有哪些？猪心怎么吃？
1317 人阅读
2022-06-10
猪心为猪的心脏，是补益食品，含有比较丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维C以及叶酸等多种营养素，营养丰富。那么，猪心的功效和作用有哪些？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！
...
醋有什么功效呢？醋在铁锅里煮有毒吗？
1742 人阅读
2022-06-10
醋是生活中很常用的一种调味品，能够消食开胃、散淤血，不仅如此，食醋还有很多其他的功效，那么，醋有什么功效呢？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！
本文目录
1、醋有什么功效呢
2、醋在铁锅里煮有毒...
草莓的营养价值有哪些？睡前吃草莓有什么好处？
1664 人阅读
2022-06-10
草莓是一种营养价值丰富的水果，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，并且有浓郁的水果芳香，被誉为“水果皇后”，是被大家广泛喜欢的水果之一。那么吃草莓有哪些好处呢？下面，和大众健康网一起来了解...
灰枣怎么挑选？灰枣有哪些营养价值
1844 人阅读
2022-06-10
灰枣，是公认的枣中皇后，被称之为“华夏第一枣”。自古以来就是贡品，是美容养颜的必备佳品。它核小肉厚，味道极好，灰枣颗粒饱满，泡水，煲汤的良品。经常食用可改善皮肤，女性朋友补血的良品。...
豆芽没焯水直接炒行吗？黄豆怎么发豆芽？
1217 人阅读
2022-06-10
豆芽中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、纤维素、胡萝卜素和磷、锌等矿物质，营养丰富，深受大家的喜爱。那么，有关豆芽的常识大家知道吗？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！
本文目录
1...
西梅有酒味还能吃吗？新鲜西梅的营养价值
567 人阅读
2022-06-10
西梅含有丰富的营养，西梅里面富含人体需要的多种维生素，还含有很多微量元素和多纤维素，常吃西梅可以起到养生保健的功效。下面，就快和大众健康网一起了解相关知识吧！
本文目录
1、西梅有酒味还能...
1
2
下一页
尾页
小编推荐
15岁女孩贫血怎么办？15岁女孩贫血怎么调理？[多图]
15岁会得妇科病吗？15岁会不会得妇科病？[多图]
15岁月经推迟是什么原因？15岁女性月经推迟的原因[多图]
15岁男生肾虚吃什么好？15岁男孩肾虚怎么办？[多图]
15岁女孩便秘怎么办啊？15岁女孩便秘怎么治疗[多图]
15岁胸部下垂怎么回事？15岁胸下垂怎么治疗？[多图]
我15岁尿裤子是什么原因？我15岁尿裤子怎么办？[多图]
15岁口臭怎么办？15岁有口臭怎么调理？[多图]
15岁老流口水怎么回事？15岁老流口水怎么办？[多图]
热门排行
燕窝是怎样生产出来的？燕窝是什么功效？
921
22-06-10
乌梅有哪些营养价值？乌梅有哪些功效与作用
1218
22-06-10
雪糕吃多了有什么坏处呢？什么人群不能吃雪糕呢？
616
22-06-10
果汁的营养价值有哪些？榨果汁怎么搭配有营养又好喝？
1372
22-06-10
茄子含有什么营养成分？茄子的营养价值和功效有哪些？
511
22-06-10
芦荟的功效和作用有哪些？芦荟的禁忌人群有哪些？
1041
22-06-10
鸡蛋的功效与作用有哪些？鸡蛋白的营养价值有哪些？
896
22-06-10
猪血的功效和作用有哪些？猪血可以减肥吗？
515
22-06-10
芹菜有哪些营养价值？芹菜的功效与作用
753
22-06-10
白鲳鱼有哪些功效与作用？白鲳鱼的营养价值
901
22-06-10
菠菜有哪些营养成分？菠菜补铁吗？
744
22-06-10
五味子有毒吗？五味子可以泡酒吗？
1899
22-06-10
苦杏仁粉可以泡水喝吗？杏仁粉可以美白吗？
1232
22-06-10
苏打饼干含糖量高吗？吃饼干会发胖吗？
760
22-06-10
全麦面包的功效有哪些？全麦面包多吃有什么坏处？
1312
22-06-10
吃大蒜的好处有哪些呢？大蒜吃多了烧心怎么办？
1305
22-06-10
有关覆盆子的常识有哪些？覆盆子泡水喝的功效与作用是什么？
599
22-06-10
樱桃的营养及禁忌有哪些？樱桃脂肪含量高吗？
1608
22-06-10
猪肝蛋白质含量高吗？猪肝能冷冻吗
1082
22-06-10
猪心的功效和作用有哪些？猪心怎么吃？
1317
22-06-10
醋有什么功效呢？醋在铁锅里煮有毒吗？
1742
22-06-10
草莓的营养价值有哪些？睡前吃草莓有什么好处？
1664
22-06-10
灰枣怎么挑选？灰枣有哪些营养价值
1844
22-06-10
豆芽没焯水直接炒行吗？黄豆怎么发豆芽？
1217
22-06-10
西梅有酒味还能吃吗？新鲜西梅的营养价值
567
22-06-10
藜蒿和芦蒿是一样的东西吗？芦蒿吃叶还是吃杆
860
22-06-10
白芝麻怎么挑选？白芝麻的营养价值
1234
22-06-10
老人可以吃燕窝吗？女人常吃燕窝的好处有哪些？
1272
22-06-10
腰果怎么挑选？腰果有哪些营养价值
1305
22-06-10
绿竹米孕妇可以吃吗？绿竹米是染色的还是天然的？
705
22-06-10
最新文章
15岁男孩子可以吃vc吗？15岁吃vc不能吃什么[多图]
15岁肾虚脱发怎么治疗？15岁肾虚脱发怎么办？[多图]
青少年喝枸杞泡水好吗？枸杞泡水喝的功效与作用[多图]
12岁小孩腿爱抽搐怎么回事？如何解决小孩腿部抽搐？[多图]
12岁脸上长痘痘怎么办？12岁长青春痘怎么办？[多图]
15岁女孩掉头发怎么办？15岁女孩秃头的原因[多图]
12岁儿童补钙吃什么？12岁儿童怎么补钙？[多图]
小学生腿粗怎么办？小学生怎么瘦腿[多图]
小学生怎么防止近视？小学生怎么恢复视力？[多图]
关爱健康