大众健康养生网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页  >  点赞排行
哪些人易产后抑郁?减轻产后抑郁症的方法有哪些?[图]
哪些人易产后抑郁?减轻产后抑郁症的方法有哪些?[图]
1298 人阅读 2022-06-10 12:08:36

产后抑郁是很多的孕妇在生完孩子后所产生的心理疾病,生完孩子后的女人的身体是非常脆弱的,所以要好后的保护好,有多的人就很想知道什么会有这样的疾病的,那么到底哪些人易产后抑郁?减轻产后抑郁症的方法有哪些?下面为大家介绍一下吧。1、哪些人易产后...
儿童心里不健康的表现有哪些?怎样让孩子拥有健康心理?[图]
儿童心里不健康的表现有哪些?怎样让孩子拥有健康心理?[图]
1022 人阅读 2022-06-10 12:08:36

在我们平时的日常生活当中,除了儿童们的身体健康之外,儿童们的心理健康也是非常重要的,所以小编提醒家长们一定要注意,下面小编给大家介绍了一些儿童心理不健康的一些表现,希望对大家有帮助。那么儿童心里不健康的表现有哪些?怎样让孩子拥有健康心理?...
鬼压床有哪些心理暗示?鬼压床是如何产生的?[图]
鬼压床有哪些心理暗示?鬼压床是如何产生的?[图]
1574 人阅读 2022-06-10 12:08:35

对于鬼压床,相信其实很多人都经历过,就在睡觉的时候,忽然间感觉自己意识完全清醒,甚至眼睛都已经睁开了,可以看到眼前的事物,但却就是全身无法动弹,那种感觉很可怕,那么鬼压床有哪些心理暗示?鬼压床是如何产生的?下面我们一起来看看。1、解读鬼压...
过劳死会出现哪些症状?如何缓解脑力和心理疲劳?[图]
过劳死会出现哪些症状?如何缓解脑力和心理疲劳?[图]
867 人阅读 2022-06-10 12:08:35

现代社会,快节奏压得人都喘不过气来,对于那些小小的上班族来说,可能没有那么疲劳,但对于那些事业有成又有事业心的领导来说,总希望自己能在自己的工作上有所建树,过度劳动会导致自己的身体出现不好的症状,那么过劳死会出现哪些症状?如何缓解脑力和心...
性心理障碍怎么治疗?性心理障碍怎么检查?[图]
性心理障碍怎么治疗?性心理障碍怎么检查?[图]
1677 人阅读 2022-06-10 12:08:34

性心理障碍,泛指以两性行为的心理和行为明显偏离正常,并以这类性偏离作为性兴奋、性满足的主要或惟一方式为主要特征的一组精神障碍,除此之外与之无关的精神活动并无其他明显异常。性心理障碍是需要治疗的,那么,性心理障碍怎么治疗?性心理障碍怎么检查...
为何适龄青年不想结婚?适龄青年不想结婚是有心理问题吗?[图]
为何适龄青年不想结婚?适龄青年不想结婚是有心理问题吗?[图]
1706 人阅读 2022-06-10 12:08:33

现在很多人到了要结婚的年龄还是不想结婚,并且连对象也没有,并不是说这类人找不到对象,而是他们并不想现在结婚,可能很多人的眼光是,你现在已经到了结婚的年龄还不结婚,肯定是心理有问题!那么,为何适龄青年不想结婚?不想结婚的原因有哪些?1、不想...
孩子心里浮躁怎么办?孩子的心理教育要怎么做?[图]
孩子心里浮躁怎么办?孩子的心理教育要怎么做?[图]
1226 人阅读 2022-06-10 12:08:33

小孩子都是比较情绪化的,他们还不能很好地控制好自己的情绪,如果家长不加以正确的引导,孩子就会任这种情绪发展下去,长时间这样会让孩子形成一个比较浮躁的心理,这对孩子的以后有不利的影响。那么,孩子心理浮躁怎么办?1、孩子心里浮躁的原因每个人一...
心理性失眠怎么调理?心理性失眠的治疗方法[多图]
心理性失眠怎么调理?心理性失眠的治疗方法[多图]
841 人阅读 2022-06-10 12:08:32

面对心理性失眠带来的痛苦,一些有效的治疗方法变得尤为必要。大体上失眠的治疗需要从心理疗法和物理疗法两方面出发,那么比较有效的方法有哪些呢?1、认知治疗认知治疗的主要目的在于通过改变患者的一些不良认知进而促进其睡眠状况改善。具体包括对患者睡...
感觉自己心理有问题,心理有问题的表现有哪些?[多图]
感觉自己心理有问题,心理有问题的表现有哪些?[多图]
821 人阅读 2022-06-10 12:08:31

有很多人都觉得自己心理状况出了毛病,今天大众健康网小编就跟大家聊下如何判断自己是否存在心理疾病。1.焦虑性反应包括焦虑惶恐情绪、恐怖情绪、强迫情绪、精神创伤后的应激反应情绪。2.抑郁情绪一种持久性的情绪低落,常伴焦虑、躯体不适、睡眠障碍、...
抑郁症的生理原因是什么 抑郁症的生理病因[多图]
抑郁症的生理原因是什么 抑郁症的生理病因[多图]
1697 人阅读 2022-06-10 12:08:31

关于抑郁症的病因除了心理上,更有生理上的。但至今为止,抑郁症的根本原因和发病机制还不明确,总之是多种因素共同作用的结果。以下从生物学角度分析抑郁症产生的可能原因。1、遗传易感性虽然没有确切证据表明抑郁症具有遗传性,但根据流行病学的临床调查...
精神分裂症和抑郁症的区别 抑郁症和精神分裂症的鉴别方法[多图]
精神分裂症和抑郁症的区别 抑郁症和精神分裂症的鉴别方法[多图]
1409 人阅读 2022-06-10 12:08:30

程度比较严重的抑郁症患者易出现幻觉,这与精神分裂症、妄想症等病症类似,因此在临床诊断中容易误诊。那么该如何鉴别抑郁症和精神分裂症呢?可从以下几个方面出发。1、发病原因抑郁症患者出现幻觉和妄想症状往往是基于现实中的客观情况存在,表现出明确的...
抑郁症的诊断方法 抑郁症的诊断指标和依据[多图]
抑郁症的诊断方法 抑郁症的诊断指标和依据[多图]
1445 人阅读 2022-06-10 12:08:29

许多人误以为有抑郁情绪是患有抑郁症的表现。其实不然,是否真正患上了抑郁症除了需要通过精神心理判断外,还需要从以下几个方面进行。1、病因分析抑郁症大多是基于应激事件产生以及长时间所处的社会环境导致,而抑郁情绪一般都事出有因,基于某种客观情况...
阳光型抑郁症测试题 阳光型抑郁症自我测试[多图]
阳光型抑郁症测试题 阳光型抑郁症自我测试[多图]
1936 人阅读 2022-06-10 12:08:29

阳光型抑郁症由于其外在表现的隐匿性特点,因此较难以被外人发现。而患者通常会承受巨大的社会心理压力,如果得不到有效调节和治疗会导致严重的后果。那么如何辨别阳光型抑郁症呢?以下10道测试题大家不妨对照分析。1、测试题(1)身体异常疲惫但总是失...
阳光型抑郁症怎么治疗 阳光型抑郁症的治疗方法[多图]
阳光型抑郁症怎么治疗 阳光型抑郁症的治疗方法[多图]
1009 人阅读 2022-06-10 12:08:28

阳光型抑郁症是一种较为常见的精神类疾病,越早发现将越有助于治疗,痊愈的几率也越大。那么阳光型抑郁症的治疗方法有哪些呢?1、坚持晨练晨练有助于治疗阳光型抑郁症。坚持每天的30~60分钟锻炼,如漫步、慢跑、打拳、练剑等,并沐浴清晨的阳光将有效...
躁狂抑郁症的治疗方法 躁狂抑郁症的预防和治疗[多图]
躁狂抑郁症的治疗方法 躁狂抑郁症的预防和治疗[多图]
891 人阅读 2022-06-10 12:08:27

躁狂抑郁症患者的行为表现具有极端性,因此需要进行有效控制和治疗。治疗躁狂抑郁症的主要方法如下。1、精神疗法为躁狂抑郁症患者建立积极的支持性的社会环境,努力为患者创造良好的人际交往环境(严重时需隔离),针对患者的进行耐心的心理辅导,引导患者...
阳光型抑郁症你有么 阳光型抑郁症的症状表现[多图]
阳光型抑郁症你有么 阳光型抑郁症的症状表现[多图]
666 人阅读 2022-06-10 12:08:27

所谓阳光型抑郁症是指患者将自己的负面抑郁情绪隐藏起来,仅把自己阳光的一面展现给他人,通常会承受巨大的压力而突然精神崩溃。那么阳光型抑郁症的症状表现有哪些呢?1、失眠困扰即便自己感到异常的疲乏,但是依然难以入睡。在非躯体疾病导致的睡眠障碍情...
抑郁症的诊断标准 如何区分不同类型的抑郁症[多图]
抑郁症的诊断标准 如何区分不同类型的抑郁症[多图]
1418 人阅读 2022-06-10 12:08:26

抑郁症虽总体上的主要表现为持续性的情绪低落,但不同类型的抑郁症诊断依据却是不同的,具体有哪些不同的诊断标准呢?1、器质性抑郁症器质性抑郁症主要是因器质性病变引发,并伴有躯体的抑郁状态。这种类型的抑郁症可以找到明确的器质性病变所在。2、内源...
抑郁症的自我治疗 研究证明快步走有助于缓解抑郁症[多图]
抑郁症的自我治疗 研究证明快步走有助于缓解抑郁症[多图]
1026 人阅读 2022-06-10 12:08:26

实验证明,运动有助于缓解抑郁症的症状,尤其是高强度的运动。根据英国苏格兰科学家的研究指出,快步走将有助于缓解抑郁症。1、研究过程此项研究在英国的斯特林大学进行。研究人员进行了8项关于“快步走”的数据进行了深入分析,最终得出了快步走对抑郁症...
抑郁症的类型有哪些 抑郁症的传统分类[多图]
抑郁症的类型有哪些 抑郁症的传统分类[多图]
1556 人阅读 2022-06-10 12:08:25

抑郁症在分类上可按不同时期、不同人群、影响程度、病因等因素进行划分,种类较多。那么传统意义上的抑郁症主要分为哪几类呢?1、内源性抑郁内源性抑郁主要由身体“内部”因素引起。如遗传因素,具有抑郁症家族病史的人更容易得抑郁症,但抑郁症并非遗传性...
非典型抑郁症的症状有哪些 非典型抑郁症的特点[多图]
非典型抑郁症的症状有哪些 非典型抑郁症的特点[多图]
1359 人阅读 2022-06-10 12:08:24

非典型抑郁症与其他的抑郁症类似,作为一种精神疾病其心境反应性是典型表现。下面大家可以了解下非典型抑郁症的症状和特点有哪些。1、心境反应性心境反应性主要表现为思维迟滞、活动减少、食欲减退、兴趣缺失、睡眠障碍等。其区别于其他类型抑郁症的表现在...
焦虑症与抑郁症一样吗?抑郁症和焦虑症的区别[多图]
焦虑症与抑郁症一样吗?抑郁症和焦虑症的区别[多图]
769 人阅读 2022-06-10 12:08:24

目前国际上对抑郁症诊断的通用标准就是,如果患者同时具有抑郁症状和焦虑症状,无论焦虑症状多么严重,优先诊断为抑郁症。那么二者的区别在哪呢?1、发病年龄抑郁症可发生于任何年龄、任何人群,而焦虑症多以中青年和老年人居多。2、情感表现抑郁症患者尤...
抑郁状态和抑郁症的区别 抑郁情绪不等于抑郁症[多图]
抑郁状态和抑郁症的区别 抑郁情绪不等于抑郁症[多图]
1393 人阅读 2022-06-10 12:08:23

由于人的抑郁情绪与抑郁症的一些症状相似,许多人误以为有抑郁情绪就是得了抑郁症的表现。其实不然,抑郁情绪只是暂时的,而抑郁症的症状是持续很长时间,并对患者的日常生活造成极其严重的影响,二者不可对等,且主要区分方式如下。1、出现原因一般情况下...
抑郁症与单纯性精神分裂的区别 鉴别抑郁症的方法[多图]
抑郁症与单纯性精神分裂的区别 鉴别抑郁症的方法[多图]
943 人阅读 2022-06-10 12:08:22

由于抑郁症的一些症状与其他的精神类疾病相似,因此很容易被误诊。其中抑郁症与单纯性精神分裂有些症状类似,因此需要明确区分。二者具体区别如下。1、情感方面虽然二者表现出来的都是情感淡漠和心境低沉,但是单纯性精神分裂患者属于纯粹的呆滞,没有情感...
抑郁症的预防和治疗 摆脱抑郁症困扰的自我疗法[多图]
抑郁症的预防和治疗 摆脱抑郁症困扰的自我疗法[多图]
1328 人阅读 2022-06-10 12:08:21

在我们了解了抑郁症的典型表现情况下,对于抑郁症患者,除了药物治疗,心理调节也十分重要。为了能够早点摆脱抑郁症的困扰,以下方法不妨试试。1、正视自己得知患有抑郁症之后,首先应保持平静的心态,客观认识自己目前的状况,正视病情并积极接受治疗,避...
失眠抑郁症的自我治疗方法之一 微笑混淆法[多图]
失眠抑郁症的自我治疗方法之一 微笑混淆法[多图]
811 人阅读 2022-06-10 12:08:20

抑郁症引起的症状之一就是失眠,包括难以入睡、半夜惊醒、早醒等。患者的睡眠质量非常差,往往造成浑身乏力。治疗失眠的方法较多,下面小编为大家带来一类健康轻松有效的疗法——微笑混淆法。1、面部微笑抑郁症患者将自己的面部彻底放松,做出微笑的状态并...
与抑郁症类似的疾病有哪些 警惕与抑郁症相似的两种病症[多图]
与抑郁症类似的疾病有哪些 警惕与抑郁症相似的两种病症[多图]
1223 人阅读 2022-06-10 12:08:19

快节奏生活下的现代社会各方面给人造成的压力越来越大,抑郁症也就成为了一种十分常见的疾病。但由于抑郁症的一些症状与其他疾病相似,不免会出现混淆和误诊的情况。那么哪些病症易与抑郁症混淆呢?1、神经衰弱神经衰弱的临床症状主要表现为过度兴奋和容易...
焦虑症和抑郁症的关系 抑郁症和焦虑症相似的地方[多图]
焦虑症和抑郁症的关系 抑郁症和焦虑症相似的地方[多图]
1099 人阅读 2022-06-10 12:08:18

抑郁症的某些症状与焦虑症类似,因此二者容易混淆。其实二者存在一定的关系,下面一起了解下抑郁症和焦虑症相似的地方吧。1、病因相似二者都属于神经官能症,引起原因都与社会心理因素有关。但抑郁症主要表现在情绪低沉和压抑,而焦虑症表现在情绪高涨和不...
继发性抑郁症有哪些类型 继发性抑郁症的特点[多图]
继发性抑郁症有哪些类型 继发性抑郁症的特点[多图]
1045 人阅读 2022-06-10 12:08:18

抑郁症除了心理情感和社会因素导致外,更多的还有因躯体疾病和药物引发,也就是所谓的继发性抑郁症,其主要类型有以下3点。1、癫痫性抑郁由癫痫病引起,并在癫痫的发作间隙表现出来。此类患者通常的表现是突然出现抑郁,无任何征兆和表现,常常伴有苦闷不...
抑郁症患者的人际问题有哪些 人际问题的表现方面[多图]
抑郁症患者的人际问题有哪些 人际问题的表现方面[多图]
1835 人阅读 2022-06-10 12:08:18

抑郁症带来的负面影响是多方面的,其中一点就是人际问题。那么抑郁症患者存在哪些人际问题呢?这些人际问题又表现在哪些方面呢?1、异常的悲伤反应抑郁症患者在面对至亲去世的时候悲伤情绪表现超乎常人。于正常人而言,即便是重度悲伤持续时间也普遍是在6...
抑郁症的临床治疗方法有哪些 抑郁症治疗最新方法[多图]
抑郁症的临床治疗方法有哪些 抑郁症治疗最新方法[多图]
1481 人阅读 2022-06-10 12:08:17

抑郁症给患者带来了极大的困扰,而努力治愈抑郁症也是现代医学不断努力的方向。下面为大家提供几点临床预防和治疗抑郁症的方法,希望能够帮助到大家。1、阳光浴据科研表明,阳光照射下皮下血管扩张,血流更旺盛,加速毒物质排出,增加人体抵抗力,而且阳光...