南瓜可以治疗便秘,特别是煮熟的南瓜,效果超级棒。
南瓜还能对哪些疾病起到效果?
1.南瓜有较好的补中益气作用,体弱气虚者,可用南瓜与大米煮饭食用;
2.贫血者,可用老南瓜与小米、大枣、红糖共煮粥食用;
3.南瓜还有化痰排脓的功效,支气管哮喘、老年慢性支气管炎者,可用鲜南瓜与红枣、红糖共煮熟食用;
4.哮喘者可取南瓜一个,在顶部开一个口,挖去部分瓜瓤,装入冰糖和蜂蜜,盖好,上笼蒸1小时,早晚2次分食;
5.南瓜外用也有很好的疗效,烧伤、烫伤者,可用南瓜捣烂取汁,涂敷患处;
6.胸膜炎、肋间神经痛者,可用南瓜煮熟敷患处;
7.下肢溃疡者,可用熟南瓜捣烂敷患处,也可将南瓜瓤晒干后研粉撒于患处;
8.多吃南瓜可以滋润肌肤,防止皮肤干涩,从而起到美容的作用。
肚皮舞,相对于民舞、芭蕾、国标这一类需要比较扎实的基本功的舞蹈,有舞感和掌握了正确动作、发力方法的反而更容易跳得好。而相对于街舞、爵士等这类只适合年轻人的舞蹈,它能够往后走的路更长,效果也就很好,非常适合女性朋友跳,那产妇可以跳肚皮舞吗?具